Выход из треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель. Как за 7 дней научиться пресекать манипуляции и больше никогда не плясать под чужую дудку. Книга-тренинг
Иногда нас всю жизнь преследует одна и та же проблема, только в разных «упаковках».Может быть, вы тоже постоянно ведётесь на жалостливые просьбы? Или резко сдаетесь под напором агрессора? Часто попадаете в безвыходные ситуации, где как ни поступишь – все равно окружающие будут недовольны? И может быть, вы давно хотели бы сказать «стоп» таким изматывающим занятиям?Благодаря информации и практикам из книги «Выход из треугольника Жертва-Агрессор-Спасатель», у вас получится:– обнаружить типичные роли и ключевые точки, которые затягивают в этот Треугольник– перестать быть жертвой людей и обстоятельств– завязать с ролью Спасателя, который всем помогает, но редко получает благодарность– научиться по-новому решать старые проблемы и выходить Победителем из сложных жизненных ситуаций.
|
Как выстроить отношения с мамой и установить с ней дистанцию за 15 шагов. Книга-тренинг
Чаще всего в отношениях с мамой присутствует чувство вины. На уровне сознательном или подсознательном – но это часто базовое чувство. Или мы виноваты перед мамой, или мама перед нами. Но законы природы таковы, что чувство вины по своей природе разрушает нашу жизнь. Это не дает нам возможность быть счастливыми и строить гармоничные отношения в своих семьях. Как это исправить – читайте в новой книге.
|
Как помочь любимому, или О вреде жалости. Книга-тренинг
Вы постоянно жалеете любимого, пытаетесь ему помочь, но он снова и снова попадает впросак, а ваши отношения только ухудшаются изо дня в день?Из этой книги вы узнаете:– как же на самом деле жалость к мужчине влияет на ваши отношения?– почему жалеть не равняется любить– как отказаться от роли мамочки и главнокомандующей в отношениях и насладиться ролью возлюбленной– как перестать жалеть, и в то же время остаться для любимого надежной опорой и музой.
|
Прощай, комплекс Хорошей девочки! Или как научиться говорить «нет» другим и начать говорить «да» себе. Книга-тренинг
Ежедневная помощь родным, близким, коллегам и подругам у вас всегда в приоритете? Хороших и послушных девочек вроде бы все любят, но почему-то в жизни вы не ощущаете этой «любви»?Все ваши добрые дела окружающие воспринимают как должное и вместо «спасибо» вы слишком часто слышите «а сделай как для меня еще вот это»?Вы устали раз за разом наталкиваться на черную неблагодарность?Благодаря книге «Прощай комплекс Хорошей девочки», вы получите инструменты, чтобы разорвать этот замкнутый круг, а кроме того:– ваши желания начнут исполняться «сейчас», а не «как-нибудь потом, в другой жизни, когда дети вырастут»– без дополнительных усилий вы получите больше любви, уважения, а также удовольствия от жизни– улучшится состояние вашего здоровья и особенно нервной системы– появится мотивация говорить «нет» неудобным и неуместным просьбам,– найдете в себе силы противостоять ряду типичных манипуляций.Простые психологические практики помогут вам прийти к этому результату легко и быстро.
|
Хозяйка Дара
Легко ли живётся психологам, при всех их знаниях? Рассказ о закулисье работы системного семейного расстановщика-психотерапевта. В легкой и доступной художественной форме – о том: – что такое расстановки и зачем они нужны – каковы сила и последствия воздействия родовых программ и сценариев – конкретные примеры, как расстановка помогла в критических ситуациях, когда уже, кажется, ничего не возможно сделать – как важно знать о своих предках, и какую пользу приносит поддержка рода. Книга носит отчасти автобиографический характер. |
Хозяйка Дара-2. Хорошая девочка Милена
Милена постоянно наступала на одни и те же грабли. Она так старалась быть хорошей для любимого и подруг, но они почему-то не спешили отплатить ей той же монетой. Но однажды она поняла, что пора прекращать быть удобной для всех. В легкой художественной форме, с включением терапевтических практик Лианы Димитрошкиной книга расскажет вам: – как стать по-настоящему интересной и нужной для окружающих – какие типовые ошибки совершают Хорошие девочки и почему они не чувствуют себя счастливыми – как на самом деле к таким девушкам и женщинам относятся любимый мужчина, дети, друзья и коллеги – так ли уж страшно перестать быть Хорошей Девочкой и начать быть собой, настоящей. Книга художественная, но при этом вполне терапевтическая! |
Хозяйка Дара-3. Страшная сила родовых программ
Донара Зурабовна продолжает распутывать семейные переплетения и корректировать свою судьбу и судьбы своих клиенток. Из книги вы узнаете: – как причудливо поступки родственников из далёкого прошлого могут сказываться на вашей судьбе – что делать с потаённым страхом, который непонятно откуда взялся и не поддается обычным методикам по устранению – почему иногда лучше, если «Бог взял деньгами» – какие плоды может принести избыточная материнская любовь Вы обретете веру и понимание, что, несмотря на страшную силу Родовых программ, прогресс возможен из любой ситуации. А пример успеха героинь вдохновит и вас сделать шаги к решению ваших наболевших проблем. |
Хозяйка Дара-4. Прощай, хомут Ломовой Лошади!
В легкой и художественной форме на наглядном примере двух героинь-противоположностей вы познакомитесь с разными гранями Баланса и узнаете, где находится золотая середина между усталой Ломовой лошадью и надменной Королевой.Обязательно ли тянуть лямку до конца своих дней и действительно ли тут ничего нельзя изменить?Что делать, если вы всегда все тянете на себе, а окружающие этим пользуются и не ценят?Так ли уж счастлива холодная и надменная Королева? Что творится у неё внутри и счастлива ли она?Как обрести счастье и теплоту внутри, начать дарить окружающим любовь и заботу?Прочувствуйте, кто из героинь вам ближе, и узнайте, как сбросить хомут Ломовой лошади или растопить ледяное сердце надменной Королевы.
|
Юмья. Приключения Юмьи и ее верного друга – кота Василия
Увлекательное доброе фэнтези о милой девочке-сиротке Юмье, её мудром коте и о страшной тайне.А также о замках, магии, лечебных травах и настоящих героях.Грозный боевой конь Сильвестр, косящий лиловым глазом, тоже вносит свою лепту в развитие истории, где храбрый барон оказывается в темнице, а маленькая Юмья едва спасает хвостатых друзей.Закончится ли все хорошо? Прочтите и узнайте.
|